Telegram Group & Telegram Channel
​​⚠️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика?

😎💪Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов, но на пальцах и с картинками:

🔺Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

Переделаете ваш БЖУ, как в уроке, и моментально запустите Липолиз Без заклинаний, голодовки и Колоноскопии с Бубнами. (У меня получилось -10 кг).

Название, конечно, Кринжовое, но приходится скрывать научный контент, чтобы не вызывать преждеврененную панику и смятение у жиробасиков 🐽. Плавно приманим на: нияух не делать и перевоспитаем.😈

А заодно разберем:

▪️Почему нас тянет на сладкое?
Как отключить конвертацию Углеводов в Жир? (в картинках)
И По традиции мамкиных маркетологов, Секретный Способ Египетских Фараонов:
Как есть и не Толстеть?

▪️Идут ли Белки в Жир?
Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм?
Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир?
Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете?

▪️Куда засунуть яблоко Эндокринологу и как сильно бояться Инсулин?
Что не так с аутофагией и Интервальным Голоданием?
Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания?
Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов!

👻Если лайкать видео вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%.
Доказано Якутскими учеными.

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

До встречи на YouTube, по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.



tg-me.com/TrenerBrin/137
Create:
Last Update:

​​⚠️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика?

😎💪Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов, но на пальцах и с картинками:

🔺Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

Переделаете ваш БЖУ, как в уроке, и моментально запустите Липолиз Без заклинаний, голодовки и Колоноскопии с Бубнами. (У меня получилось -10 кг).

Название, конечно, Кринжовое, но приходится скрывать научный контент, чтобы не вызывать преждеврененную панику и смятение у жиробасиков 🐽. Плавно приманим на: нияух не делать и перевоспитаем.😈

А заодно разберем:

▪️Почему нас тянет на сладкое?
Как отключить конвертацию Углеводов в Жир? (в картинках)
И По традиции мамкиных маркетологов, Секретный Способ Египетских Фараонов:
Как есть и не Толстеть?

▪️Идут ли Белки в Жир?
Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм?
Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир?
Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете?

▪️Куда засунуть яблоко Эндокринологу и как сильно бояться Инсулин?
Что не так с аутофагией и Интервальным Голоданием?
Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания?
Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов!

👻Если лайкать видео вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%.
Доказано Якутскими учеными.

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

До встречи на YouTube, по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.

BY Ярослав Брин




Share with your friend now:
tg-me.com/TrenerBrin/137

View MORE
Open in Telegram


Ярослав Брин Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram Auto-Delete Messages in Any Chat

Some messages aren’t supposed to last forever. There are some Telegram groups and conversations where it’s best if messages are automatically deleted in a day or a week. Here’s how to auto-delete messages in any Telegram chat. You can enable the auto-delete feature on a per-chat basis. It works for both one-on-one conversations and group chats. Previously, you needed to use the Secret Chat feature to automatically delete messages after a set time. At the time of writing, you can choose to automatically delete messages after a day or a week. Telegram starts the timer once they are sent, not after they are read. This won’t affect the messages that were sent before enabling the feature.

Launched in 2013, Telegram allows users to broadcast messages to a following via “channels”, or create public and private groups that are simple for others to access. Users can also send and receive large data files, including text and zip files, directly via the app.The platform said it has more than 500m active users, and topped 1bn downloads in August, according to data from SensorTower.Ярослав Брин from us


Telegram Ярослав Брин
FROM USA